Bowlcake végan pomme banane. Pour démarrer ma journée, j'avais envie de faire un bowlcake au chocolat et à la banane pour changer un peu. C'est le tout premier que je fais. J'ai déjà fait des mugcakes que vous retrouverez ici et ici mais jamais de bowlcake… enfin maintenant je peux dire que si et je vais même en faire d'autres pour varier les plaisirs.
Le bowl cake, c'est la recette parfaite pour un petit déjeuner équilibré. Il contient un laitage, des céréales et des fruits. Ce bowl cake pomme cannelle est très rassasiant grâce à la. You can have Bowlcake végan pomme banane using 6 ingredients and 4 steps. Here is how you achieve it.
Ingredients of Bowlcake végan pomme banane
- Prepare 60 gr of banane écrasée.
- It's 60 gr of compote de pommes ss sucre ajouter.
- It's 40 gr of purée d'amande.
- It's 1 of cas de sucre de coco.
- Prepare 3 gr of poudre à lever.
- It's 80 gr of flocons d'avoine.
Du coup, j'ai laissé de côté la banane et j'ai pris une pomme à la place sans trop y croire malgré tout. Et pour donner un peu de goût à l'ensemble, j'ai tapé dans le paquet de speculoos. J'ai donc improvisé une recette de bowlcake vegan à la banane qui s'est révélé très bon. Il est beaucoup plus fondant que ma recette habituelle, mon fils l'a trouvé délicieux !
Bowlcake végan pomme banane step by step
- Mélanger dans un bol tous les ingrédients dans l'ordre écrit dans la liste.
- Faire chauffer 5 min au micro-onde.
- Laisser refroidir puis démouler sur une assiette.
- Pour le topping j'ai mis 1/2 banane et du sirop de coco.
Dans un grand bol, écraser la banane pour obtenir une purée. Ajouter les flocons, la poudre d'amande, le bicarbonate, le lait, la purée d'amande, le cacao et mélanger. En option, ajouter les pépites de chocolat et les raisins secs. Après mes Pancakes Banane, Avoine & Pépites de Chocolat hier matin, je suis en mode Petit Dej' de Championne tous les matins en ce moment ! Pancakes, Gaufres & Crêpes Healthy, Omelettes Sucrées, Bowlcakes, Smoothie Bowl, Porridge et compagnie, j'en vois passer tous les matins sur Instagram qui donnent plus envie les uns que les autres car tous.