La tarte rustique au tahini Asperges, fêta, petits pois#tarte #quiche.
You can cook La tarte rustique au tahini
Asperges, fêta, petits pois#tarte #quiche using 9 ingredients and 4 steps. Here is how you cook that.
Ingredients of La tarte rustique au tahini Asperges, fêta, petits pois#tarte #quiche
- You need 200 grs of farine complète.
- It's 1 of œuf bio.
- It's 3 of cas de tahini (purée de sesame).
- You need 60 ml of lait d’avoine.
- You need 4 of œufs.
- It's 20 cl of crème soja.
- It's 100 grs of feta.
- Prepare of Noix de muscade, gomasio, poivre.
- Prepare 1/2 bottes of d’asperges et 100grs de petits pois.
La tarte rustique au tahini Asperges, fêta, petits pois#tarte #quiche instructions
- Pétrir la farine, l’œuf, le lait, le tahini.
- Formez votre pâte, piquer là.
- Pour l’appareil, mélangez tous les ingrédients et versez sur la pâte à tarte.
- Enfourner 40’ au four à 180C, servez avec une salade verte.