Omelette épinards chèvre. Tarte épinards, chèvre et poulet Tarte épinard chèvre raisins Gâteau de crêpes aux épinards et au chèvre Lasagnes épinards, chèvre et menthe Omelette aux épinards et Cantal AOP Lasagnes aux épinards, chèvre et miel Lasagnes aux épinards, chèvre et poulet Quiche aux épinards, chèvre et saumon Quand on a peu de temps pour cuisiner, une omelette c'est idéal: facile, rapide et toute la famille aime. Cette omelette est cuisinée avec des épinards et du chèvre, ce qui la rend très gourmande Épluchez l'oignon, émincez-le finement. Coupez de grosses tranches de chèvre.
Une délicieuse omelette, aux épinards et au chèvre.
Un plat facile et rapide à cuisiner, gourmand et sain.
Mélanger les oeufs, le sel, le poivre, l'oignon et le chèvre coupé en petits morceaux.
You can have Omelette épinards chèvre using 5 ingredients and 5 steps. Here is how you achieve it.
Ingredients of Omelette épinards chèvre
- You need 4 of oeufs.
- Prepare 60 gr of feuilles d'épinards décongelées.
- You need 1 of petit oignon.
- Prepare of Sel, poivre.
- You need 30 gr of fromage de chèvre.
Pendant la décongélation des épinards, cassez les œufs dans un saladier, ajoutez le fromage de chèvre en morceaux et le cumin. Fouettez à la fourchette si vous voulez garder des morceaux de chèvre dans l'omelette. Garnissez la farce avec les dés d'avocats et de petits morceaux de fromage de chèvre. Savourez cette Omelette aux épinards et champignons bio.
Omelette épinards chèvre instructions
- Couper l'oignon en rondelle et faire recenir 5 min à la poêle avec un peu de matière grasse. Reserver.
- Faire aussi revenir aussi les feuilles d'épinards pendant 5 min.
- Mélanger les oeufs, le sel, le poivre, l'oignon et le chèvre coupé en petits morceaux.
- Verser le tout dans la poêle et ajouter iniformément les feuilles d'épinards Laisser cuire 4 à 5 min.
- La retourner et laisser cuire à nouveau 2 à 3 min.
Légèrement dorée à l'extérieur, moelleuse à l'intérieur, et garnie des champignons et jeunes pousses d'épinard bio avec des herbes de Provence. En pleine saison des épinards frais, j'adore varier les petits plats pour en profiter pendant qu'ils sont bien frais (j'ai horreur des épinards en boite et même si les épinards surgelés font bien subterfuge, je préfère vraiment les épinards frais). Avant de faire cuire l'omelette, il faut au préalable faire tomber les épinards à la poêle dans un peu d'huile d'olive. Type : Repas du soir Je vais vous faire aimer les EPINARDS !!! lol Aux fourneaux ! Omelette d'épinards à la truite fumée.