Salades 3 Légumes au beurre cacahuètes. Versez quelques cuillères (selon vos envies) de sauce sur la salade et parsemez de cacahuètes. À servir avec le reste de la sauce en accompagnement. J'ai mis du beurre de cachuètes mais avec morceaux alors j'ai du croquant dans ma salade, ce qui est très sympa. J'ai mis du vinaigre de vin normal pour bien garder le goût du beurre de cacahuète et de l'huile de noix !

Mélanger le beurre de cacahuètes, la sauce soja, l'ail, l'huile et le sel et poivre. Riz coco et sauté de légumes au beurre de cacahuètes. Ensuite, verser le riz, le lait de coco et l'eau. You can cook Salades 3 Légumes au beurre cacahuètes using 9 ingredients and 2 steps. Here is how you cook that.

Ingredients of Salades 3 Légumes au beurre cacahuètes

You need of Pour la sauce.
Prepare 4 of Cas vinaigre balsamique.
You need 2 of Cas beurre de cacahuètes.
You need 2 of Cas vinaigre de vin.
It's 3 of Cas Sucre (plus ou moins).
You need 1 of ail coupez en morceaux (utiliser presse ail).
Prepare 1/2 tasse of d'eau tiède pour diluer.
You need 1 of pince de sel.
Prepare of Pour Légumes: pousse des épinards, chou blanc, et les carottes.

Pendant ce temps, laver les légumes. Émincer les oignons rouges. Lorsque les légumes semblent bien cuit et la tomate légèrement en purée, ajoutez une cuillère à café de beurre de cacahuète ainsi qu'une cuillère à soupe de sauce soja. Pour préparez la sauce, dans une petite casserole, mettez le beurre de cacahuète, l'eau minérale et la sauce tamari. Ajoutez le paprika ou le piment selon vos goûts.

Salades 3 Légumes au beurre cacahuètes step by step

Mélangez tous les ingrédients en ajoutant petit à petit de l'eau tiède jusqu'à la consistance une sauce.
Lavez vos légumes, coupez les. Dressez dans une assiette et assaisonnez-les.

Pour la sauce là, j'ai simplement ajouté du beurre de cacahuète bio avec du jus de citron un peu de sel, de la crème et enfin de l'eau pour obtenir la consistance souhaitée. Mettez cette sauce dans un bocal et utilisez-la ainsi au fur et à mesure de vos dégustations. C'est très simple et en plus elle pourra vous servir pour d'autres recettes de salades. Une belle et bonne salade composée comme je les aime et qui a elle seule sert de repas. Si vous achetez des petits pois frais, ne jetez pas les cosses s'ils sont bio.