Recipe: Yummy Bowl cake banane - beurre de cacahuète vegan

Bowl cake banane - beurre de cacahuète vegan. Evidemment, avec une telle gourmandise, je ne pouvais pas faire autrement que de le déguster accompagné de rondelles de banane fraîche, mais libre à vous d'utiliser les fruits et les fruits secs de votre choix. Voici mon petit déjeuner chouchou du moment un bowl-cake banane, chocolat & beurre de cacahuète, gourmand et régressif à souhait. Trouvez aussi d'excellentes recettes de Bowl cake banane - beurre de cacahuète vegan !

Bowl cake banane - beurre de cacahuète vegan. La recette du bowl cake à la banane et cacahuète sans gluten ni sucre ajouté. Pour réaliser ce bowl cake j'ai utilisé de la banane. You can cook Bowl cake banane - beurre de cacahuète vegan using 11 ingredients and 6 steps. Here is how you achieve that.

Ingredients of Bowl cake banane - beurre de cacahuète vegan

1. You need 2 of cas de compote de pommes.
2. You need 1 of cas de beurre de cacahuète.
3. It's 1 of cas de sirop d'agave (ou autre sucrant).
4. You need 1 of banane découpée en rondelle.
5. You need 3 of cas de farine de petit épeautre.
6. You need 1 of cac de levure chimique.
7. It's 2 of cas lait d'amande.
8. Prepare 1/2 of cac de bicarbonate alimentaire.
9. Prepare 2 of pommes ou 1 selon chacun.
10. You need 2 of cas de sucre roux non raffiné.
11. You need 2 of cas de crème de coco.

Ce fruit est riche en bons lipides. Il vous permettra ainsi de ne pas ajouter de beurre dans vos recettes de dessert. Ensuite j'ai utilisé des cacahuètes achetées en vrac en. Quoi de mieux qu'un bon bowlcake vegan pour bien commencer la journée.

Bowl cake banane - beurre de cacahuète vegan instructions

1. Mélangez dans un bol en premier lieu la compote et le beurre de cacahuète, si besoin le mettre quelques secondes au micro-onde pour faciliter le mélange..
2. Puis introduire dans l'ordre et progressivement tous les autres ingrédients jusqu'au bicarbonate, n'hésitez pas à rajouter un peu de lait afin d'obtenir une pâte homogène..
3. Puis mettre au micro-onde 3 minutes 30 secondes puissance maximum. Une fois prêt et bien refroidi, on peut démouler dans une assiette délicatement sans casser le gâteau..
4. Place au caramel, mettre le sucre dans une poêle à feu moyen et lorsque le caramel commence à prendre rajouter les pommes (pelées et découpées), mélangez 1 minutes ou 2 sans laisser le caramel brûlé et rajouter la crème de coco. Une fois le caramel épaissit, on éteint le feu et on verse le tout sur le gâteau..
5. Bonne dégustation ☺.
6. Pour plus de recettes gourmande et saine, viens sur mon instagram @cuillereoufourchette 😉.

Ce bowl cake est juste magnifique à la vue et tellement délicieux ! Commencer par écraser la banane afin d'obtenir une purée. Ajouter le lait, l'œuf, et la purée de cacahuète. Je le déguste avec du beurre de cacahuète vegan et bio, car il contient de la protéine végétale. Il est également riche en fibres et acides gras polyinsaturés.