Recipe: Yummy Crevettes, ratatouille, lentilles

Crevettes, ratatouille, lentilles. Servir les lentilles agrémentées des crevettes, de feuilles de coriandre fraîche et d'un petit piment rouge épépiné et Partager à mes amis. la recette Lentilles corail aux crevettes. Un plat complet plein de légumes pour changer des traditionnelles lentilles aux lardons et aux oignons. Pratique car il peut se préparer la veille.

Découvrez nos recette de Lentille sur Cuisine Actuelle. La ratatouille est un ragoût de légumes qu'on touille (familièrement « remuer ») composé d'oignons, de courgettes, de poivrons, de tomates, d'aubergines et d'aromates, cuisinés à l'huile d'olive. Crevettes à la thaï et lentilles corail. You can cook Crevettes, ratatouille, lentilles using 4 ingredients and 4 steps. Here is how you achieve that.

Ingredients of Crevettes, ratatouille, lentilles

1. It's of Crevettes décortiquées.
2. Prepare of Ratatouille simplifiée : aubergines, poivrons, courgettes, oignons.
3. Prepare of Lentilles du Puy.
4. You need of Épices, aromates.

Déposer les lentilles corail dans une autre verrine type shot à vodka ou. Mlanger la ratatouille et les Lentilles Vertes du Puy cuites. Petit sal aux Lentilles Vertes du Puy Spcialit de Haute-Loire. L'autre jour, j'ai du faire des photos d'ambiance avec des produits d'été à savoir des aubergines, des courgettes et des tomates … En plein mois de novembre !

Crevettes, ratatouille, lentilles step by step

1. Nettoyer les lentilles du Puy à l'eau, les faire cuire. Rajouter un oignon coupé en morceau dans la casserole..
2. Mettre les crevettes décortiquées dans une sauteuse avec un filet d'huile d'olive..
3. Couper les légumes (aubergines, poivrons rouges, courgettes, oignons). Les mettre dans la sauteuse. Les faire réduire. Rajouter épices et aromates..
4. Dresser l'assiette avec les lentilles, la ratatouille et les crevettes. Rajouter sauce soja..

Riches en fibres alimentaires, en protéines et faibles en matières grasses, les lentilles représentent un bel atout Nulle raison donc de s'en passer! This ratatouille recipe is made with the traditional vegetables—garlic, onions, tomatoes, peppers, eggplant, and zucchini—and cooked on the stovetop. Apprêtez les crevettes à la thaïe, marinez-les dans une sauce épicée et servez-les avec une sauce aux arachides. Soupe épicée aux lentilles rouges et épinards. On utilise des lentilles du Puy, donc françaises, dans cette recette, mais on pourrait aussi opter pour une variété italienne, comme la Castelluccio, en vente dans certaines épiceries italiennes.