Gaufre sale patate douce épinards Health. En purée, en frites, farcies, grillées. Mais cette fois-ci je voulais changer! J'ai du coup pensé aux gaufres de pommes de terre que je voyais quelques fois passer sur les réseaux sociaux.

Coucou, j'ai pris une partie de la recette à savoir les gaufres à la patate douce pour les servir en accompagnement. Merci pour ces recettes. la recette Gaufre à la patate douce. Choisir un carnet J'ajoute la recette à mes carnets. You can have Gaufre sale patate douce épinards Health using 7 ingredients and 3 steps. Here is how you cook it.

Ingredients of Gaufre sale patate douce épinards Health

It's 1 of grosse patate douce.
It's 1 of grosse poignée d’épinard frais.
You need 70 g of farine.
You need 1 of c.s huile d’olive.
You need of Sel, poivre.
It's 1 c of à c de levure.
Prepare 3 of œufs.

Partager à mes amis. la recette Gaufre à la patate douce. Vous confirmez que cette photo n'est pas une photo de cuisine ou ne correspond pas à cette recette ? Trouvez aussi d'excellentes recettes de Gaufre sale patate douce épinards Health ! Eplucher la patate douce et la couper en petits cubes.

Gaufre sale patate douce épinards Health instructions

Éplucher et couper les patates douces en morceaux. Les faire cuire dans une casserole d'eau bouillante durant 10 à 15 minutes. bien les égoutter et les réduire en purée..
Dans un récipient, mettre la purée, le sel, le poivre. Ajouter les œufs et la farine la levure puis mélanger. puis mettre les épinards hacher..
Graisser le gaufrier avec l'huile d'olive, et les faire cuire durant 3 à 4 min. Les garnir selon vos envies! Pour moi c'était gaufre salade verte 😉.

Eplucher la gousse d'ail et l'émincer ou la passer au presse-ail. Sans compter l'assaisonnement, il n'y a que trois ingrédients ! Autant dire que le plus long, c'est d'attendre que les gaufres soient cuites ! On peut les accompagner de ce que l'on aime, d'une salade, d'un avocat, de fromage de chèvre ou d'un oeuf au plat. La recette par Les bêtises de Nonette.